有144名选手参加的资格赛共进行4轮，粤港运最终决出16人，在正赛期间与TOP16球员直接对话。
10分钟不到的时间，湾区练习赛的摔车人数已经多达四人。起表后仅仅6分钟不到，伏外大E和贝塞奇在1号弯和8号弯先后遭遇高速lowside，第一、第三赛段迅速被黄旗笼罩，二者均是在速度极快的情况下摔下的赛车。
前十的剩余骑手分别是贝塞奇、环西B宾德、马奎兹、R费尔南德斯、米勒以及大E。很快，段工小小马又在1号弯丢失抓地力的情况下成为了场上第二个摔车的骑手。此时随着巴斯塔尼尼刷新个人最速来到第九，程投其队友巴格尼亚暂时被挤到第十一，R费尔南德斯在半小时倒计时开始前成为了关门线。
练习赛进入后半程，粤港运此时场上标杆是迪吉安南托尼奥新做出的1:29.805，同时B宾德又在自己新一轮的飞驰当中来到了场上第二。练习赛北京时间晚上10点，湾区决定Q2直接晋级席位的练习赛准时开始。
巴斯塔尼尼排在第十一位无缘直升Q2，伏外而他的队友巴格尼亚则是以第十五名结束了自己的周五练习赛之旅。
在这一阶段当中，环西目前正在领跑积分榜的卫冕冠军巴格尼亚显得有些挣扎，环西花了很长一段时间才将自己的排名从全场第十九提升进入了前十，这对于他来说显然是一个不寻常的周五早晨。良好的舒适性：段工软体床采用柔软的材料制成，能够提供更加舒适的睡眠体验，避免传统硬床垫造成的压迫感和不适。
2001年，程投国际精神卫生和神经科学基金会将每年的3月21日定为世界睡眠日，旨在唤起人们对于睡眠重要性和睡眠质量的关注。对于成年人来说，粤港运保持4-5个睡眠周期就能满足人体需要，也就是6-7.5个小时。
充足的睡眠是国际社会公认的三项健康标准之一，湾区良好的睡眠有助于调节身体机能、湾区增强免疫力、促进新陈代谢、维持神经系统的正常功能，其重要性不得而知。透气性：伏外由于软体床材料本身透气性较好，床垫内部也有通风结构，可以有效地调节温度和湿度，保持舒适的睡眠环境。
